Два слова про эмоции и пси-специалистов (Трикстер)

В чате спросили: «А как вы относитесь к концепции, что все свои эмоции надо обязательно как следует проживать, иначе хана?)». Трикстер: Хорошо отношусь. Только многие не понимают, что такое «проживать эмоции» и просто эмоционируют без пользы. Проживание эмоций — это «почувствовать, распознать, понять причину, выловить стоящие за этим ценности, принять… Читать дальше