блог сайта AlterGlobe.Ru

Страница: ()   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18 ...38   ()
для всего мира

Что самое ценное при общении со специалистом? Ощущение свободы: ощущение, что ты можешь сказать о себе все.

В последнее время жизнь моя такова, что подобрать психолога себе "по плечу" для меня не самая простая задача - мой опыт вышел за рамки простой человеческой жизни и больше никогда в эти рамки не вернется. Именно это обстоятельство подтолкнуло меня написать Трикстеру (http://trixter-psy.ru), психологу и шаману одновременно. И, да, лично я считаю, что совмещать эти сферы не только можно, но и нужно. По крайней мере, это нужно для помощи таким, как я.
Написал я несколько дней назад, созвонились в скайпе мы сегодня. Что я могу сказать по итогу? Свою свободу выражения себя я ощутил в полной мере. Я смог спокойно рассказать о своих смертях, о своей миссии, о своих помощниках и воплощениях, и это было так же естественно, как рассказывать о чисто материальной стороне моей жизни - с кем живу, как зарабатываю, т.п. Просто... нормально. Без удивления, без дополнительных пояснений, без разбора понятий в виде "Что ты имел в виду под тем-то и тем-то?" И это, на самом деле, очень приятно.
Ощущения после сессии можно описать двумя словами: "Много думал". Собственно, я и сейчас все еще сильно погружен в размышления и не могу вычленить чисто свои эмоциональные впечатления. Да и нужно ли? Я знаю, что я доволен этой работой. Я знаю, что я хочу еще - мне есть, что взять у этого специалиста, есть, чему у него научиться. И я <собираюсь> продолжить работу, если получится. Мне, к слову, нравится "много думать" после сессии. Мне понравился Трикстер, по крайней мере, по первому впечатлению. Как оно будет дальше - поживем и увидим.
А пока что я пойду еще немного подумаю.

Оригинал: http://askebris.diary.ru/p212721504.htm

[ Изменено: Четверг, 11 Май 2017, 21:39 ]
 
для всего мира


IMG_20170429_171427Писал вчера про "повышение уровня колеи" - на самом деле это для меня про "верхнюю трассу", давнее и очень важное понятие в моей системе координат.
Когда-то давно Риола Ранти написала мне про меня очень важную для меня сказку, вот оно оттуда.
Это про предпочитаемую жизнь и ее отличие от актуальной (которая "нижняя трасса"), если оно есть.

У меня пока такого не было, чтобы все долго шло по верхней трассе, поэтому я вот здесь и пишу цикл "Хорошая жизнь" о процессе перехода.
Если в те давние времена процесс перехода виделся мне прыжком, гиперпространственным скачком, то сейчас я больше согласен с Людой Орёл в том, что это постепенный, поступательный процесс.
Хотя каждый раз, когда удаётся вылететь на нужный уровень, я очень стараюсь задержаться на нем подольше, чтобы запомнить ощущения и протащить их вниз, а там опираться на них в процессе последующего подъёма.

Это очень горячая тема, близкая к идентичности, поэтому, наверное, подробнее я тут ничего сейчас не расскажу.
Слова не находятся или относятся к области совсем интимного.
При попытке их поймать в голове начинает звучать "Звёздная болезнь" Jam (Ольги Волоцкой) и мелькают картинки из того модуля, откуда я во многом родом, или из упомянутой выше сказки.

Безопасным, наверное, будет сказать, что я вижу улучшения и ухудшения жизни по важным для меня параметрам как зигзаги, и если в целом кривая, ими выписываемая, идёт вверх, то меня все устраивает.
Сейчас вот я восстанавливаюсь после того, как кривая долгое время шла вниз и там буксовала на месте дольше, чем у меня были силы.
В игры с выносливостью играть приятно, когда выигрываешь).

Сейчас у нас многое наладилось из-за ремиссии у Люды Орел (а знали бы вы, _насколько_ я чувствителен к состоянию/настроению людей рядом!) и есть время до её следующей депрессии (которая обещает быть слабее и легче, чем предыдущая), чтобы передернуть все на более высокий уровень, а потом затаиться там, пережидая, до следующего рывка.
И вот вчера ночью, например, мы обсуждали, поможет ли нам юг или помешает в этих планах.
Пока думаем; есть свои плюсы и минусы.

Пока Люда Орел сегодня работала в Москве, у меня был по скайпу клиент, которому нужны были во многом мои шаманские и проводниковые умения.
Шаманизм - это такая особая способность к трансовым состояниям и символизации.
Сразу говорю, потому что предвижу вопросы.

Оказалось важным, что они нужны напрямую, а не имплицитно.
Для меня от этого многое меняется.
Я начинаю чувствовать себя более собой.

Ночью выложил на Фейсбуке альбом с фотографиями из Воронежа.
Заново все пережил и повспоминал.
Там была отчетливая верхняя трасса.

На фото - мы и тени, перерыв в косплей-шоу, Воронеж.

[ Изменено: Вторник, 9 Май 2017, 15:55 ]
 
для всего мира

Хочу выразить благодарность Трикстеру (http://trixter-psy.ru) за бесплатную консультацию. Помог мне быстро разобраться в важных аспектах того, что происходит в жизни. Посоветовал полезных людей и полезные материалы для исследования. Появилась ясность в дальнейших направлениях саморазвития.

Так что рекомендую, если у вас сложная жизненная ситуация или просто нужно подумать "об" опытного консультанта, - обращайтесь!


Оригинал: https://m.vk.com/wall2062466_5798

[ Изменено: Понедельник, 8 Май 2017, 19:09 ]
 
для всего мира

Прошедшие 2 дня позволили сделать несколько достаточно полезных выводов, о которых, впрочем, я напишу чуть позже.
А пока я просто хочу поблагодарить Трикстера за вчерашний сеанс терапии. Как я заметила, не все сеансы терапии (с разными терапевтами) шли так, как мне бы хотелось, но вчера я была услышана и услышала, что для меня имеет огромное значение. Кроме того, вчера Трикстер таки смог прорваться ко мне сквозь джунгли слов и жалоб и не дал в них окончательно спрятаться. Так мы смогли вместе выделить главное для меня на данный момент:
1) ...
2) ...
3) ...
Тут же хочу отметить, что не стоит (даже если велик соблазн) падать на уши друзьям с темами, которые понять и разобрать может только психотерапевт. Да, это платно. Да, дорого. Но последствия падения на уши могут стоить дружбы, а это - гораздо дороже...
Возможно, по этой же причине, последующие "дневниковые" записи будут открыты лишь для людей, имеющих непосредственное отношение к психологии/психотерапии/психиатрии.

Ну и - бонусом - ссылка на книжечку. Чтобы не забыть :)
Онно Ван дер Харт - "Призраки прошлого":
https://psyfactor-self.ru/archives/3273

Оригинал: скрыт в комментариях ЖЖ по просьбе автора.

[ Изменено: Вторник, 14 Март 2017, 23:33 ]
 
для всего мира

Часто в отношениях присутствует нежелательное насилие - эмоциональное и физическое. Один дискурс предписывает смиряться с этим, другой - уходить из таких отношений и строить конструктивные. К сожалению, привычка к конструктивным отношениям есть не у всех и не всегда. 

Кроме того, в небольших сообществах, будь то ЛГБТКИА, БДСМ, сообщество реконструкторов или выпускников биофака, ценность партнера выше, чем во многих других. Соображения в духе "где я себе еще такого/такую найду" здесь в том числе опираются на чистую статистику. Это открывает большой простор для злоупотреблений в отношениях и делает проблему насилия особенно острой. И в то же время, люди из таких сообществ часто в большей степени готовы вкладываться в формирование ненасильственных отношений, поддерживающих и способствующих развитию всех партнеров. 

Мы хотим сказать пару слов о третьем пути: устранении насилия из отношений без разрыва самих отношений. Наша практика показывает, что многие люди делают это, причем успешно. 

"Детоксикация отношений" - это наше название парадигмы, позволяющей освобождать отношения от практик и обстоятельств, снижающих качество жизни людей, которые в этих отношениях участвуют. 

На воркшопе мы предлагаем обсудить, как мы узнаем о "токсичности" тех отношений, в которых участвуем мы сами или в которых участвуют наши клиенты. Подумаем, какие социальные, культурные, исторические, медицинские, экономические, бытовые и прочие факторы вносят вклад в "токсичность" среды, которая создается в отношениях. И потренируемся в разработке стратегии детоксикации отношений в паре, семье или любом другом сообществе.

Теги:
[ Изменено: Вторник, 7 Март 2017, 22:51 ]
 
для всего мира

Воспользовался услугой бесплатного ознакомительного часа Трикстера Тропа (http://trixter-psy.ru). Результатом доволен. Трикстер очень внимательный, чуткий собеседник. Он хорошо улавливает и точно выражает мысли самого клиента, которые сам клиент не чётко осознаёт, и рекомендует конкретные осуществимые вещи. Общение с ним успокоило и обнадёжило меня. Рекомендую всем, кто находится сейчас в сложной жизненной ситуации, как я сам.

Оригинал: https://m.vk.com/wall410110924_25

[ Изменено: Четверг, 23 Февраль 2017, 22:15 ]
 
для всего мира

Разрешение проблемы - это пространство становления, и, следовательно, пространство культурной экспансии, если эти проблемы чужие.)
Соответственно, с некоторого ракурса вопрос о том, поможет ли тот или иной метод решить ту или иную проблему - вторичен. А первичен вопрос о том, кем можно об эту проблему быть и становиться.
И безопасность помощи из этого угла меряется об то, насколько специалист готов развидеть те решения и те ориентировочные результаты, которые знает, в том числе - оставшись после этого в состоянии незнания решений и критериев успешности терапии. И это не про сферическую безоценочность в вакууме, это про безоценочность вполне локализованную, сочетаемую, например, с даванием советов.) Просто это разные советы - те, которые про поиск, и те, которые про подведение к заранее признанному ответу. Нужные в несколько разных обстоятельствах.)
И безопасность помощи из этого угла меряется об то, насколько большими буквами на специалисте написан предыдущий абзац. В частности, насколько не лень оным специалистам вслух, искренне и развёрнуто подтверждать, что на них это написано, написано именно это, и в этом месте тоже это же написано, и они открыты к комментариям о том, что они могут случайно на этом векторе ошибиться, и так далее, и тому подобное.)) Я вот сталкивался с манерой оных специалистов фонить к этой области тем, что "ну это же само собой разумеется". Нет, не разумеется, не в этом мире.)

Кстати о культурной экспансии.)
Ключевая вещь, которая НЕ удаётся в терапии при частой смене специалистов и "не доведении до конца" - как раз таки культурная экспансия, подведение именно к тому "итоговому" результату, к которому ведёт тот или иной конкретный специалист. И море шейма в спец. книгах и статеечках за частую смену специалистов.) Не во всех, нет, но во многих.)
Результаты, достигаемые сессией, от "не доведения до конца" не анулируются, это не так работает.)

[ Изменено: Четверг, 2 Февраль 2017, 15:08 ]
 
Изображение пользователя Трикстер
от Трикстер - Пятница, 6 Январь 2017, 21:46
для всего мира

Бегал от себя, бегал - и, видимо, набегался. Во всяком случае, пробный час у Трикстера сделал предчувствие того, что после долгой беготни и маяты, наконец-то, стою на собственном пороге.
А вообще, это запись о том, как я дошел до жизни такой психолога. Внутри это звучит как "до шамана-психотравмотолога", но вопрос акцентов.

Сразу скажу, опыт обращения за помощью к "специалистам" - скуден, но имеется. Эти впечатления (в объеме 2ух шт.) попали со случившихся некогда сессий прямиком в большую, звонкую копилку фейспалмов моей жизни. В ту самую, по крышечке которой невидимыми чернилами выведено "было бы очень смешно, не будь так грустно". В первый раз обратившись, наблюдал сведение всех проблем к моей гомосексуальности (мною не проблематизируемой), там же прозвучали советы выйти замуж и оставить изучение китайского языка (дело было на первом курсе, в кабинете университетского психотерапевта), угрозы отвезти меня в больницу и прочие неуместные прекрасности. И список назначенных таблеток в дорогу. Во вторые два (ездил к одному и тому же психологу, на этот раз в платную клинику) - мы достаточно мило трепались и пили зеленый чай, разбирая эпизоды моего детства, я нервно смешил и травил байки о своих печалях, так как обстановка располагала (улыбающаяся, красивая, транслирующая благополучие женщина на огрооомной дистанции хД) и я, конечно, был спасен от одиночества на эти два сеанса, но.) Оба человека наступали на хвост - один более деликатно, другой в открытую - своим авторитетом. Оба как будто играли роль родителя, один более отстраненного, другой - мягко говоря, менее. В обоих случаях за себя было стыдно. И в обоих случаях _меня_ там в общем и не было, как бы точно ни описывал им происходящее, как бы искренне ни ревел напротив: оба не предоставили возможности быть с ними собой.
Итого: светлая вера в "специалистов", способных помочь там, где сам я не справляюсь в течение лет, была изрядно омрачена опытом общения с оными.
И не попадись мне на нюх http://trixter-psy.ru, фиг бы я стал кого-то искать.
Человек должен справляться сам, иначе речь идет о слабом человеке, а слабость это, конечно, грех, в топку такого тряпкочеловека, здравствуй, дорогая топка, однажды я непременно восстану из пепла, итд итп ипк(и прочая каша). Когда-нибудь - смог бы. Это понимание было сродни надежде на чудо, и я продолжал потихоньку топать дальше, даже когда не мог назвать для того ни единой причины.
Я благодарен. Тому, что смог дойти до встречи, превратившей далекую надежду на чудо - в знание о чуде: смогу.

У меня не было денег на сессию - зато была возможность бесплатного пробного часа.
Я опасался, что сессия, после которой мной, к тому же, планируется перерыв до денег больше месяца - будет чем-то ознакомительным, не влияющим на состояние. Но по итогам мне настолько продуктивно есть, чем заняться и куда жить, что в неполноценности заподозрить пробный час не могу никак. Это _было_ значимой помощью. А еще это совсем не пахнет сценарием про "от сессии до сессии" - встреча помогает мне работать с собой вне ее пространства, мне правда есть, чем заняться до следующей, и не "скоротать время до важного", а заниматься важным и насыщенным в промежутке, и это прекрасно.

А еще по дефолту это про Скайп. По Скайпу говорить для меня задача сложная, важна была очность - поэтому выбрал вариант приехать в Пущино. То бишь, мне - в локацию Трикстера. Что рублей пятьсот на метро и автобусе, зато тишина, красота, зимний лес и гармоничность места в придачу к.*_____* Там действительно очень хорошо.><

Оригинал: http://birdscustom.diary.ru/p211590270.htm

[ Изменено: Пятница, 6 Январь 2017, 21:47 ]
 
для всего мира

#алхимический_бортовой_журнал 
Сегодня с Людой Орел и Трикстером говорили про диссоциацию и фазы терапии: построение нормальной жизни, повышение функциональности частей ("доращивание"), интеграция частей в единое целое. Эти фазы не проходят линейно, они циклически повторяются. С повышением функциональности и интеграции частей меняются представления о нормальной жизни, о том, как она должна быть устроена для каждой конкретной части/субличности и для персоны в целом. Для меня, как для человека с диссоциацией, это очень важная тема. 

Сейчас я построила то, что являлось (недостижимым) представлением о нормальной жизни долгое время -- я живу в маленьком тихом наукограде, в просторной светлой квартире. Кроме меня в квартире только два кота -- Пират и Джа, очень наглые создания, особенно Пират. Хожу в гости к Люде Орел и Трикстеру, работаю дистанционно и очно, для этого выезжаю в Москву. С тихой надеждой жду Зимней Экологической Школы и приезда Йоланта на Новый Год. Может, я наконец-то смогу отпраздновать Новый Год без мрачных воспоминаний и призраков прошлого? 

Но я хочу большего. Я хочу путешествовать с палаткой и спальником по лесам, хочу приехать в гости в Фенёво. @oxana_buk (Бука), привет) Вести шаманские практики для людей, помогать им как шаман, работать как шаман. Восстановиться в университете, закончить бакалавриат в 2017 году, защитить диплом, поступить в магистратуру. Вести с января кружок по нейробиологии в "Интеллектуале". Написать и издать книгу сказок. 

И ещё внутри много разнонаправленных желаний, тут-то и происходит нестыковка диссоциированных частей. Что делать в первую очередь? Во что я верю? Кто я? Вот на эти вопросы субличности отвечают кто во что горазд. Тогда хорошо помогает просто сидеть в тишине и медитировать, а бывает, лучше это принести на терапию, для "доращивания" каждой из этих частей, для работы с её травмой. 

P.S. Тори рассказала мне сегодня, что группа Wardruna записала композиции на все руны Старшего Футарка. Спасибо, Тори) Ура-ура, очень рекомендую к прослушиванию! 

[ Изменено: Суббота, 24 Декабрь 2016, 22:54 ]
 
для всего мира

#алхимический_бортовой_журнал

Кто с 1 января не пробовал начать "новую жизнь"? Я вот решила начать с 23 декабря. Почему так? Нипочему, просто в голову взбрело. 

Я каждый день буду писать небольшой открытый пост. Полу-дневниковый, полу-размышленческий. 

Сколько это будет продолжаться? Я хочу, чтобы минимум год. Сегодняшний день о прекращении прокрастинации. 

Дан новый старт литобзору, новому проекту "Алхимический бортовой журнал", новым мечтам и курсу на жизнь.

Сейчас я живу в Пущино, недалеко от Люды Орел и Трикстера. Мы очень часто видимся и говорим о важном в нашей жизни, строим большой и прекрасный проект "Другой Глобус". Я большие надежды возлагаю на нас всех! Еще я сейчас пишу книгу сказок, совместно с Зоей. Спасибо ей огромное за терпение и редакторский труд. Подробности пока излагать не буду, кроме одной - хочу сделать метафорическую колоду вместе с книгой, а потому ищу иллюстратор_ок! 

Кроме того, у меня есть место и время на разные шаманские путешествия. Так что, если я вам нужен как шаман, пишите, не стесняйтесь. О цене/обмене договоримся. 

Сейчас много думаю о жизни. Два года академа здорово на меня повлияли, честно говоря, в лучшую сторону. Они дали мне возможность отдохнуть, оглядеться по сторонам, лучше понять себя и то, чего я хочу от этой жизни. К счастью, я выбрала ту карьеру, где можно быть стайером, а не спринтером. Моя жизнь больше похожа на марафонский забег, и я - теперь - больше похожа на марафонца.

[ Изменено: Пятница, 23 Декабрь 2016, 21:15 ]
 
Страница: ()   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18 ...38   ()