Записи блога о «Другой Глобус»

Страница: ()   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18 ...41   ()
для всего мира

NFr-PMAnKCIДмитрий Панин, в ВК:
Добрый вечер) А вот как к такому человеку подойти с подобным вопросом лучше? Не просто же так "Знаешь, мне кажется, у тебя такая штука, и если ты сходишь или мы сходим насчёт этого вот к тому-то, тебе станет лучше и легче, и вообще замечательно"? Разве не будет человек это отрицать, не уйдёт в оборону? Да и я не чувствую себя истиной в последней инстанции, чтобы настаивать на подобном определении проблемы.

Трикстер:
Привет!
Ты знаешь, примерно никак((.
Ну, то есть в легком случае можно и вот так, напрямую. Отрицание и уход в оборону будут, скорее всего, но где-то идея засядет и может потом сработать. Только при этом могут (хотя и не обязательно) серьёзно попортиться отношения. Ещё можно статьи подсовывать и того же Шварц-Саланта. Показывать _свой_ интерес к теме.
Ещё можно уговорить пойти к разбирающемуся в теме и умеющему с этим работать специалисту по _другому_ запросу. А там, глядишь, и эта тема выплывет.
Но чем махровее (злокачественнее, перверзнее) нарцисс, тем невозможнее сделать что-то снаружи. Потому что это не его/ее проблема, а окружающих. Это им с нарциссом тяжело и трудно. Отсюда частый совет спасать себя из таких отношений быстро.
При этом изнутри это тоже не сахар, хоть и по другим причинам, поэтому сам/а нарцисс вполне может со временем понять, что с ним/ней что-то не так, и прийти к идее обратиться за помощью.
Я вот для тех, кто ищет помощи, и пишу. Потому что статей и книг про "ужасных нарциссов - бегите все быстро" и без меня много.

А еще меня спрашивали, почему одним легче жить с нарциссами, а другим тяжелее.
Не знаю. Может быть, это связано с умением ставить границы. Может быть, с чувствительностью. А может быть, и ещё что-то.
Нарциссическая травма, как и любая другая, не определяет человека полностью. Так что тут множество переменных, как и в любых отношениях.

АВТОР: Трикстер

Более подробно про нарциссическую травму и "что делать?" было здесь: http://trixter-psy.ru/?p=1230
Еще кусочек - здесь: http://trixter-psy.ru/?p=1327

Оглавление цикла «Псих(олог)ическая травма и диссоциация»: http://alterglobe.ru/blog/index.php?entryid=172 

[ Изменено: Понедельник, 16 Октябрь 2017, 19:44 ]
 
Изображение пользователя Трикстер
от Трикстер - Суббота, 14 Октябрь 2017, 21:34
для всего мира

Corbis-42-72806689Мне задали вопрос:
Если Х - нарциссическая личность и ей непонятно, что другие люди имеют чувства, то как ей удавалось не один год вести себя таким образом, что я ощущал с ее стороны реальные поддержку, внимание и заинтересованность? Могло это быть имитацией или всё-таки было чем-то настоящим?

Отвечаю:
Обычно нарциссам не так уж непонятно про чувства. Просто свои чувства и интересы они ставят (совершенно случайно) заметно выше других. То есть именно за своими чужих не замечают. И с помощью ума чужие учитывают, если ставят такую цель. И вполне умеют поддержку, внимание и заинтересованность. Когда/если что-то своё не важнее этого.
Это я как человек с пролеченной нарциссической травмой говорю)).
При этом свои чувства чувствуются, в основном, только тогда, когда они уже ОЧЕНЬ сильные. У нарциссов, как правило, алекситимия.

Нарциссы вообще нежные, хрупкие и ранимые. И терпеть не могут так о себе думать. Потому что не желают быть/чувствовать себя уязвимыми. Это основа основ, по-моему. Многое остальное - это компенсаторное.

Окружающим от всего этого часто ничуть не легче, потому что на практике все это выглядит довольно часто именно как "плевать хотели на всех, кроме себя".
Нарциссическая травма - это ребёнок в два-три года. Со всеми вытекающими последствиями и требованиями к окружающим. Своей взрослой частью нарцисс способен и на совсем другое поведение, но это требует от него постоянного сознательного контроля и держится шатко.

Отношения с нарциссом вполне могут быть и могут содержать много ценного, но ради своей жажды нужного ему отражения он может партнером пренебречь, от чего у того могут случиться глубокие и долгосрочные последствия. Я так вижу эту коллизию.
И это, собственно, основная ловушка при отношениях с нарциссом.

АВТОР: Трикстер

Более подробно про нарциссическую травму и "что делать?" было здесь: http://trixter-psy.ru/?p=1230

Оглавление цикла «Псих(олог)ическая травма и диссоциация»: http://alterglobe.ru/blog/index.php?entryid=172 

[ Изменено: Суббота, 14 Октябрь 2017, 21:38 ]
 
Изображение пользователя Трикстер
от Трикстер - Пятница, 13 Октябрь 2017, 00:04
для всего мира

Я с удовольствием занимаюсь просвещением - в рабочем формате.
Достаточно обратиться за консультацией, и на вопросы о том или ином явлении я отвечать никогда не отказываюсь, если разбираюсь в вопросе, конечно :)).
То есть консультация не обязательно должна быть о своем личном - лекции, "вопросы-ответы" и семинары на известные мне темы я вполне провожу в индивидуальном порядке.

Еще напомнили мне тут об одной моей особенности.
Многие знакомые делятся, что я прихожу в их сны и раздаю те или иные пинки к действию либо некие важные для них куски информации.
Часто речь идёт о чем-то, что продвигает какие-то важные внутренние процессы.

Например, одна очень близкая на тот момент подруга рассказывала мне однажды, что я убил её во сне ржавым топором)), и это было получение крупного пакета информации, мощное побуждение к индивидуации и что-то типа начала новой жизни.
Я при этом ничего такого не вижу и не помню.
Но точно знаю, что трикстерский архетип, который ещё и связной, заметно больше моего осознаваемого/управляемого Я.

[ Изменено: Пятница, 13 Октябрь 2017, 00:12 ]
 
Изображение пользователя Трикстер
от Трикстер - Четверг, 12 Октябрь 2017, 09:41
для всего мира

ТанецВчера был Международный день каминг-аута, и многие рассказывали, как впервые открывались перед кем-то.
А я так и не вспомнил, как это было.
Я просто ходил семь лет по Эгладору и окрестностям с одним выбранным мною именем, а потом сменил его на другое - и род обращения заодно.

Ролевикам это было окей.
В официальных местах я обходился паспортным, хотя второй институт я уже весь приучил к неформальскому.
Это было довольно просто - достаточно нацепить бейджик и не откликаться на не то имя.

Паспортное имя я раньше хотел сменить, а потом стало лень.
Думаю, потом сменю все же, когда вернусь в правовое поле.
Чтобы дипломы и сертификаты можно было все на сайт вывешивать, а не выборочно.

Род обращения сначала приходилось отстаивать, а потом я стал жестче и настойчивее - я просто перестал просить, а начал требовать или прерывать общение.
Только с членами семьи я не так категоричен по разным причинам, да и общаемся мы редко.
Первые годы было тяжело из-за нехватки уверенности в своём праве, потом я заматерел - в том числе, благодаря бытующему в нарративном подходе понятию "миграция гендерной идентичности", отменяющему необходимость "определиться раз и навсегда".

С приходом уверенности в своём праве меня, кстати, вообще перестало смущать общение с инстанциями по паспортному имени/роду.
Парадоксально, но факт.
Это же не общение в прямом смысле, а некое специальное взаимодействие с совершенно другими целями и параметрами - мне не нужно признание от этих людей.

Специально сообщать кому-то о своей сексуальной ориентации мне никогда в голову не приходило, хотя иногда в разговорах и символике мелькало.
Косвенно один раз было - я пел маме про свой новый роман и упомянул, что речь на этот раз идёт о девушке (хотя фактически это был/а андрогин или бигендер).
Мама несколько закаменела, вымолвила, что "лучше бы мальчика", но больше к этой теме не возвращалась.

И про Люду Орёл я на эту тему ничего ни разу не слышал.
Зато в семье у нас бытует фраза "душа не имеет пола", и я не помню, от мамы она или от бабушки.
Я вот всю дорогу знаю, что мне нужно человека (существо?) одного со мной биологического вида (это такой трудноформализуемый набор параметров), а остальное - это частности.


Я ещё и полиморф (метаморф), кстати.
Просто в какой-то момент я понял, что все многообразие существ - это все равно люди в смысле равных прав, поэтому перестал смущаться пользоваться словом "человек".
Итого: трансгендер/гендерквир-андрогин, мужской род обращения, бисексуал (потому что это звучит красиво; точнее было бы "пансексуал" - с учётом различаемого мной многообразия).

На уровне архетипов нас здесь четверо - Трикстер, Истинный Самурай, Бессмертный Даос/Шаман и с ними Женщина.
На уровне персонажей и морфформ - существенно больше.
Имя "Трикстер" наиболее точно, по-моему, описывает все это в целом.

И я уверен, что все это - ничье собачье дело, если лезть ко мне по всем этим пунктам.
Ко мне вообще лезть не стоит.
Достаточно вежливо обращаться - и я сам приду.

[ Изменено: Четверг, 12 Октябрь 2017, 10:40 ]
 
Изображение пользователя Трикстер
от Трикстер - Среда, 11 Октябрь 2017, 02:01
для всего мира

Перетаскивал тут запись с дискуссией из своего ЖЖ на сайт:
http://trixter-psy.ru/?p=1316

[ Изменено: Среда, 11 Октябрь 2017, 02:04 ]
 
для всего мира

Трикстер Троп - безумно рада началу нашей совместной работы. Давно искала кого-то похожего на тебя и вот! мечты сбываются. Я чувствую это будет что-то очень хорошее и плодотворное.
Некоторые вещи можно рассказать и разобрать только с психотерапевтом. Не метаясь по друзьям и самостоятельно прорываясь сквозь бури эмоций и потоки мыслей. Понимать, что тебя услышали. Спасибо тебе за сессию)

Оригинал: https://www.facebook.com/besbestolkovaja/posts/354435511663366

[ Изменено: Вторник, 10 Октябрь 2017, 22:20 ]
 
для всего мира

vKdtwuTFVRMВ книге «Сказки обратимой смерти. Депрессия как целительная сила», о которой вчера писала Люда Орёл, речь все-таки о депрессии как о стадии горевания.
Которую автор вытеснила и получила физиологические последствия.
От которых на этой стадии уже да, могут помочь и лекарства, а не только внутренняя работа и психотерапия.

Но это не то же самое, по-моему, что глюканутая/глюканувшая нервная система.
То есть эта книга не применима, по-моему, к эндогенным и даже к части психогенных депрессий.
Например, к тем, которые из-за истощения, а не из-за горевания.

Депрессия -- это все ж таки болезнь.
Она может возникнуть и на очень благоприятном событийном фоне.
А может не возникнуть, хотя происходят ад и трэш.

Там в обсуждении на Фейсбуке очень много важного сказано, и я все думаю об этом.
О том, что нет, по-моему, в депрессии никаких таких «магнитиков», которые нельзя было бы достать иным путём.
И о том, что «скорбь» -- это более точное название этой фазы горевания, чем «депрессия» (хотя подавленность там тоже есть), так что тут я вижу большую словесную путаницу.

А если человек возвращается из депрессии (или любого другого заболевания) с «магнитиками», то это, в первую очередь, о его умении извлекать из разных ситуаций «магнитики».
А не о том, что они там хранятся.
В общем, «это не рак изменил мою жизнь, это я ее изменила» (цитата, кажется, из Дины Метцгер).

[ Изменено: Понедельник, 9 Октябрь 2017, 23:58 ]
 
для всего мира

AHjpAKxwyncПро планирование времени меня на Фейсбуке два раза спросили.
Именно про наше - это, с одной стороны, относится к категории «коммерческих тайн», а с другой - вряд ли полезно кому-то за пределами нашего контекста: условий, возможностей и задач.
Систем планирования и самоорганизации у нас много, и все они настраиваются под наши конкретные актуальные нужды.

Я в свое время наплодил семинаров на тему планирования времени (http://trixter-psy.ru/?page_id=183 - внизу) и даже проводил их, пока не понял, что слишком часто произношу фразу «а вот это лучше в индивидуальную работу» :)).
С тех пор я перестал их толком рекламировать, зато ввёл в свою практику понятие «индивидуальный семинар».
Потому что практика показывает, что индивидуально толку больше.

[ Изменено: Суббота, 30 Сентябрь 2017, 18:15 ]
 
для всего мира


iMKZLuVO0zgЕсли кратко, то шаманизм - это такая специальная способность к трансовым состояниям.
И практики на ее основе.
Этому можно научиться.

Например, есть такой американский антрополог Майкл Харнер.
Он изучал разные племена индейцев.
И заметил, что существуют базовые практики шаманизма, которые одинаковы при разных легендах, описаниях и объяснениях (это верно и для шаманизма из других частей света).

Он назвал это базовым шаманизмом (core shamanism) и начал учить этому желающих.
Вот если «официально», то я учился у человека, который учился у женщины, которая училась у него.
Но на самом деле многие мои знакомые шаманы прекрасно живут без Майкла Харнера, а у меня самого все началось ещё в раннем детстве - само.

Ещё есть книга, которую написал Серж Кахили Кинг.
Называется «Городской шаман».
Там в основе гавайский шаманизм.

Её я до сих пор не читал, правда :).
Но многие хвалят.
На самом деле способность общаться с духами и делать какие-то странные вещи просто обнаруживаешь в себе в какой-то момент жизни.

Но можно этому и научиться.
Например, Алхимик (Алиса Борман) учит.
Координаты могу дать.

***
Кирилл Кулаков (на Фейсбуке):
Чем специальная способность к трансовым состояниям в шаманизме отличается от других способностей к трансовым состояниям?

Трикстер Троп:
*шепотом*
По-моему, ничем. Кроме картины мира, выбранной человеком, чтобы с этим жить и работать.

Кирилл Кулаков:
Ага. Но ведь картин мира для разных случаев может быть несколько?

Трикстер Троп:
Да.
У меня, например, шаманские практики (сюда же - работа с диссоциацией и контрпереносом, а также расстановки), работа с вероятностями (сюда же - руны и Таро) и Рэйки различаются по «диапазонам частот» транса.

***
Меня спросили, какая у меня любимая из шаманских практик.
Возвращение потерянной части души, конечно!
То есть для себя я ещё в нижний мир хожу, как к себе домой, а в работе больше всего именно этой.

[ Изменено: Четверг, 28 Сентябрь 2017, 19:09 ]
 
для всего мира

На этой неделе я проходил консультацию у Трикстера (http://trixter-psy.ru), и сейчас тут будет отзыв на нее, потому что мы так и договаривались. Открытый отзыв в сети как оплата за пробную консультацию.

Я стал думать о еще одном этапе/отрезке терапии, и одна из первых мыслей, к кому обратиться, была про Трикстера. В первую очередь, потому что для меня архетип Трикстера играет какую-то достаточно важную роль, в том числе и внутри меня, и я вижу не так уж много психологов, которые тоже как-то по-особому относятся к трикстерству. В общем, это решило.

Вначале я напишу, чего мне немного не хватило, а потом, чего хватило.

Немного не хватило ощущения безопасности. Ощущения теплоты и принятия, а как следствие этого - безопасности. И поэтому я чувствовал себя не полностью комфортно. А это для меня очень важная штука. И мне было немного не комфортно от того, что Трикстер курил, но я не чувствовал себя настолько свободно, чтобы сказать об этом.

Обычно про это рассказывают как «как это я приду к незнакомому человеку и буду очень личное рассказывать». И хотя мы с Трикстером уже вроде общались в сети немного, и я сам хотел придти на эту встречу, почему-то какой-то такой эффект я ощутил.

Это очень индивидуальная штука, я знаю, что кому-то не требовалось бы именно таких качеств пространства, но я из тех, кому не так просто рассказывать (как бы ни казалось), и из тех, у кого высокий уровень тревожности, связанный с этими вещами, и мне этого не хватило.

Чего хватило. Мы обсуждали важные для меня вещи, и по одному из запросов случился хороший сдвиг, а еще по одному немного разложили по полочкам, нашлась хорошая ниточка, по которой можно пойти дальше, и Трикстер дал домашнее задание, которое полезно, когда я пытаюсь его выполнять:). Хороший результат для первичной встречи.

Было мало про чувства (как мне показалось), поэтому мне кажется, такой стиль очень хорошо подошел бы тем, кто не очень любит про чувства. Возможно, это мои личные впечатления, но отзыв по жанру и предполагает мои личные впечатления.

Качества, которые приходят на ум, как характеризующие встречу: четкость и структурированность.

Оригинал: https://www.facebook.com/sashaharitonoff/posts/349788272135578

[ Изменено: Среда, 27 Сентябрь 2017, 21:05 ]
 
Страница: ()   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18 ...41   ()