Site blog: AlterGlobe.Ru

Page: ()   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18 ...53   ()
Anyone in the world

ДР Тая 2019 - тапир-1Мы - Люда Орел и Трикстер.

Юридически мы бомжи с долгом на несколько миллионов рублей.
У нас нет никакого своего жилья в собственности.
Мы небинарные трансгендеры, причем одному из нас трудно выносить свое паспортное имя, а другому - внешность и голос.
Мы множественные личности (речь о ДРИ, скомпенсированном десятилетиями труда. Кстати, теперь мы знаем, что при свежей травме компенсация может слетать снова до уровня расстройства).
Один из нас аутист.
Минимум один из нас азеркин.
У нас на двоих одно биполярное аффективное расстройство II типа и одно шизоаффективное расстройство, одно ПРЛ, одна бронхиальная астма и еще пара оснований для инвалидности.
Один из нас терял еще не рожденного ребенка.
Один из нас в детстве жил с умирающей сестрой-инвалидом. Сестра выжила и расцвела, но осадочек остался.
Один из нас в подростковом возрасте отвечал за бабушку в деменции.
Оба пережили много разного насилия, в том числе сексуального.
Оба были разлучены со своими детьми способами разной степени социальной приемлемости.
У одного из нас родители выбросили все его имущество.
Один из нас пережил клиническую смерть и потерю 2,5 литров крови, а через месяц-другой поступил в элитный институт на бюджет.
Одного из нас травят родители.
У нас обоих до сих пор есть комплексное ПТСР.
Один из нас родил в несовершеннолетнем возрасте.
Один из нас выносил две беременности с постоянной угрозой выкидыша.
Один из нас в свои 2,5 года победил онкологию, пройдя через операцию и полежав в больнице без сопровождения родителей.
Один из нас пережил рейд своей фирмы своим бывшим мужем.
У одного из нас бывший муж совершал тяжкие преступления и до сих пор находится на свободе.
Один из нас перенес тяжелое стигматизирующее инфекционное заболевание, оставляющее последствия на всю жизнь.
Один из нас имеет множественные попытки суицида.
Один из нас однажды собрал несколько миллионов на лечение сына одноклассника от рака, а дома в это время были перебои с едой.
И это еще далеко не все факторы.

Практически обо всем этом у нас написано в открытом доступе, но мы регулярно сталкиваемся с тем, что этого "никто не знает".

И при всем этом мы ведем достаточно хорошую и благополучную жизнь.
И активно передаем другим знания и навыки, которые для этого необходимы.

Из преимуществ у нас есть превосходное образование в нескольких областях, высокий интеллект и профессионализм.
У нас есть уникальные знания и умения во многих этих областях, так как мы много учились, читали, общались с экспертами, обсуждали друг с другом и рефлексировали эти и смежные темы, а не только имеем определенный инсайдерский опыт. И в контексте помощи важно как то, так и другое.
Мы специалисты по работе с трудными и сложными (комплексными) жизненными ситуациями, а также с травмой и диссоциацией, поскольку "мы там были, мы это видели".

Мы занимаемся помощью в случаях такого же уровня сложности, как у нас самих.
Обычно они невидимы для окружающих, так как находятся ниже воспринимаемого и выносимого уровня.

Из всего нарративного сообщества нам существенно помогали только два человека - Наташа Малышева и Слава Москвичев.
Еще с нами время от времени общаются и как-то нас поддерживают Аня Абраменко, Данила Гуляев, Оля Герасименко, Аня Голубева и Юля Малыгина.
Ну, и с Таней Качкиной мы дружим (еще раз спасибо за пирожки!).
Еще одна статусная участница нам сильно навредила в свое время.

Мы чувствуем себя невидимыми даже в рамках сообщества.

Нам просто важно сообщить об этом.

Comments

     
    Anyone in the world

    Дорогие все, кто у меня уже консультируется или собирается!

    С 29 апреля я прекращаю брать новых клиентов по 2500 за час. Стоимость разовой консультации повышается до 3000. Цены на абонементы также будут пересмотрены, но только для новых клиентов.

    Новым будет считаться клиент, с которым мы не работали месяц и более.
    В связи с этим, если вы долго у меня не были, но хотите продолжить сотрудничество по тем ценам, которые мы с вами оговаривали, выйдите на связь до 29 апреля и сообщите о своем намерении возобновить нашу работу хотя бы в мае-июне.

    Если вы пока только хотели бы у меня консультироваться, думайте скорее, потому что это сбережет вам 500 р. с каждого часа работы или порядка 26000 р. за год работы в режиме "раз в неделю по часу”. Я не могу обещать, что нам удастся организовать сеанс до конца апреля, но предварительная договоренность тоже считается (если не сработаемся - ничего страшного, но если сработаемся - у вас будет преимущество по цене).

    Про социальные места: они у меня по-прежнему есть и будут, но сейчас все заняты. Если вам нужна поддержка намного дешевле, чем могу предложить я, - пишите, скорее всего я смогу порекомендовать кого-либо из коллег.

    С чем ко мне имеет смысл идти.
    С комплексными жизненными трудностями, отражающимися и на психике, и на физическом здоровье, и в общении или отношениях, и в экономическом плане. Короче говоря, с ситуациями, в народе именуемыми "полная жопа”.
    С неведомой фигней, когда что-то обманывает по жизни, но неясно, что это и как с этим обходиться.
    Со смелыми жизненными экспериментами, когда вы ввязываетесь в авантюру с высокими ставками, но ощущаете недостаток опыта и/или устойчивости.
    Совершенно точно имеет смысл привлечь мою долгосрочную помощь, если вы обнаружили, что вас в одном теле живет несколько, "долго и счастливо” вы все понимаете по-разному, а жить вам хотелось бы как минимум сносно.
    И вообще, поддержка людей, не только переживших травму (в том числе это может выражаться в ПРЛ или ДРИ), но и людей, живущих с такими биохимическими расстройствами, как БАР или депрессия, с характерологическими сложностями типа "нарциссизма”, а также нейроотличных людей - это все можно ко мне.
    Кстати, если вы потеряли смысл существования и не понимаете, куда и зачем жить дальше, - тоже приходите, но не в экстренном режиме, а в том состоянии, когда вы чувствуете в себе хотя бы силы дожить до сеанса. Для более срочной помощи существуют кризисные службы.

    С меня, соответственно, забота о ваших интересах, диагностика ваших навыков и помощь в формировании недостающих, работа с помощью психотерапевтических технологий, консультирование по вопросам биологии, биохимии, социологии, психологии, культурологии, экономики и маркетинга, а также применение этнопсихологических методов по необходимости. 

    ВНИМАНИЕ: это не классическая кабинетная психотерапия, это больше. И руководствуюсь я этикой уличной социальной работы, поскольку она даёт больше свободы для маневра в реально трудных, комплексных, неоднозначных жизненных ситуациях.

    Меня можно найти в соцсетях:
    ВКонтакте - https://vk.com/l.orel
    Фейсбук - https://www.facebook.com/ludaorel
    Телеграм - tlgg.ru/ludaorel
    Электропочта - mail@ludaorel.com
    Сайт сейчас делается новый, так что его пока не указываю.

    Да, работаю я через скайп или зум. Также можно приезжать в Пущино, чтобы работать очно. Очного приема в Москве сейчас нет, и в ближайшее время он вряд ли появится.

    Это объявление можно распощивать или пересылать тем, кому оно могло бы быть интересно.

    Спасибо за внимание! 
    "Если буду нужен - я там же, где и был, когда был не нужен!” (.-; 
    Пишите!

    Comments

       
      Anyone in the world

      Когда-то мы с Трикстером придумали термин "диссоциативное устройство”, который долгие годы помогал нам самим, нашим друзьям и клиентам.

      Сейчас те, кому мы помогали, выросли, окрепли и сами ведут блоги, а порой и психотерапевтическую практику, помогая другим людям.

      Но, поскольку идею диссоциативного устройства личности мы обычно подбрасываем людям, пребывающим в большой печали, похоже, им часто не до того, чтобы вкапываться в смысл.

      Так что этот пост - про то, что хотел сказать автор. Вернее, авторы.

      А авторы хотели сказать очень простую вещь.

      Что диссоциативное расстройство = диссоциативное устройство + болезнь.

      Болезнь необходимо лечить. Все эти телесные заболевания, флешбэки, амнезию, депрессию, нарушения сна и работоспособности, сопровождающие диссоциативное расстройство идентичности, совершенно не обязательно терпеть.

      Все это, пусть долго, трудно и дорого, пролечивается в психотерапии с привлечением медикаментозной поддержки там, где она симптоматически необходима (снять тревогу, снизить риск суицида, вытащить настроение из болота депрессии и пр.).

      Дальше - вопрос вкуса. Многие множественные личности не хотят становиться унитарными, потому что считают свою многоликость важной частью собственной индивидуальности и свидетельством пройденного пути, каким бы травматичным он ни был. Причем многие терапевты согласны в этом со своими клиентами.

      Нет смысла "лечить” человека, если у него с самим собой мир и гармония.

      Мы же не можем сказать, что унитарная личность - это обязательно здоровая личность?

      В таком случае неправильно было бы патологизировать множественных личностей только потому, что они множественные, игнорируя то, как они себя чувствуют и чего хотят от жизни.

      Отсюда идея называть диссоциативным устройством структуру личности при полностью скомпенсированном ДРИ.

      Если на то пошло, мы вообще не знаем, почему сейчас так много неунитарных личностей вокруг. Может быть, дело в насилии или ухудшающихся экологических условиях. А может быть, это игры эволюции в век быстрых перемен. Если сейчас рождается больше людей аутистического спектра или людей с близорукостью, кто сказал, что природа не тестирует на нас очередную фишку с этой множественностью и что в будущем множественность не станет нормой, а тех, кто сумел отрастить себе всего одну личность, не будут от этого срочно лечить?

      Извините, это был крик души.

      Так что нет, изначально мы не закладывали, что диссоциативное устройство - это типа "мягкое” название диссоциативного расстройства. Дело тут не во вкусовщине, дело в концепции.

      И кстати, вам не кажется странным, что в МКБ так много болезней "нормальных” людей, и только одно расстройство множественной личности? (.-;

      АВТОР: Люда Орел

      Оглавление цикла «Псих(олог)ическая травма и диссоциация»: http://alterglobe.ru/blog/index.php?entryid=172

      Comments

         
        Anyone in the world
        Офигеть, у меня четвертый день видимости подряд!
        30 марта - как биполярника
        31 марта - как трансгендера
        01 апреля - как дурака
        02 апреля - как аутиста
        Вот интересно, если 03 апреля - день вечеринки, можно его считать днем видимости множественных личностей? (.-;
        Но вообще я думаю, что 364 дня невидимости в году - это как-то слишком много. "Ах, посмотрите на нас, мы такие толерантные, аж целый день позволяем определенной группе людей быть видимыми!" Блин, и даже нечего сказать, потому что дни видимости действительно делают очень много, способствуют серьезным изменениям в обществе. Но мне кажется важным помнить, что это не предел мечтаний.
        "Нам нужно больше". Например, 365 дней в году видимости нас как личностей, как людей, заслуживающих уважения. 

        Ну и день видимости нормальных людей уже пора учинить, разумеется, а то в любой интернет-баталии на тему меньшинств кто-нибудь да отметится, что его притесняют по этому признаку и скоро совсем со свету сживут "всякие там". (.-;

        Трикстер:
        Рад, что Люда Орел написала, потому что у меня не такая же, но похожая картина :).

        И ее размышления на эту тему мне очень близки.

        [ Modified: Tuesday, 2 April 2019, 11:49 AM ]

        Comments

           
          Anyone in the world

          Тайм-менеджмент нередко действует по принципу "купи козла": когда человек ничего не успевает, он хватается за ежедневник, задалбывается об него, забрасывает, приходит к выводу, что жизнь не так уж плоха, профит. (.-;
          Но у нас все будет по-другому: мы будем критически осмыслять методики и техники тайм-менеджмента в свете собственной жизни, отбрасывать ненужное, допиливать напильником нужное, и таким образом у нас получится что-то удобное лично для нас (хотя и не обязательно соответствующее бытующим в обществе представлениям о "правильном тайм-менеджменте").
          Присоединяйтесь!

          С 4 апреля по четвергам с 13:30 до 14:45.
          Описание и регистрация: https://zoom.us/meeting/register/4202321837fee5b4c5b9141539e44ee6

          Comments

             
            Anyone in the world

            Бегония улитковая - 26 марта 2019С утра долго смотрел на свою приобретенную вчера улитковую бегонию.
            Все боюсь, что она исчезнет, - она сюда настолько не вписывается!
            И у неё очень много есть, на что смотреть!

            Листьев много-много, они очень разные, красивые, экзотические, небывалые.
            Космические прямо-таки.
            Мне бы её поставить поближе, чтобы все время видеть, а некуда.

            Её бы вообще поставить туда, где вокруг неё ходить можно, чтобы с разных сторон разглядывать, а у нас места заметно меньше, чем мне хотелось бы.
            И тогда я начинаю мечтать, как мы вырастем и разбогатеем, заведем нору побольше и я расставлю все так, как мне хотелось бы.
            И стол не будет перегораживать доступ к шкафу, а цветы будут вокруг кровати, и у них будет хорошая мощная подсветка - и у меня заодно.

            А потом я начинаю думать, что для этого надо сделать и что можно сделать уже сегодня, чтобы это стало немного ближе.
            Примерно так составляются планы на день, и примерно так выглядит нарративная карта экстернализации, если её ужать до размеров пиктограммы :).
            Люда Орел писала недавно пост по самоорганизации про стратегическое и тактическое - можно этот процесс и так рассматривать.

            Такой подход к выстраиванию жизни не всегда применим, но как только условия позволяют перейти с уровня выживания на уровень предпочтений, я сразу же кидаюсь это делать.
            Адаптация - это прекрасно, но я очень люблю развитие.
            И цель у меня - построить _хорошую_ жизнь-таки, а не только подстраиваться под имеющиеся обстоятельства.

            Фраза дня, близкая к идентичности: "Выстраивать предпочитаемую жизнь вокруг бегонии".

            Comments

               
              Anyone in the world

              Постнеклассический тайм-менеджментПочти классика тайм-менеджмента, не считая того, что классические вопросы (что такое время, хронос и кайрос и т. д.) мы будем разбирать на личном материале собравшихся, вернее даже, каждый все это будет сам на себе разбирать и делиться открытиями с остальными, а другие классические заходы и методики тайм-менеджмента мы будем рассматривать в деконструкторском и антропологическом ключе (например, как на нас влияют календари и ежедневники, в чем убеждают, хорошо ли это для нас и т. д.). Кроме этого будет тема "когда кто-то планирует нашу жизнь за нас", которая обычно не входит в рассмотрение классического тайм-менеджмента, но на деле очень важна. Ну и чисто практические темы про списки дел, расстановку приоритетов, допиливание напильником ежедневников под личные нужды и прочее.

              12 занятий, обучающий блок встроен в группу поддержки. Обучающий блок помимо своей основной функции помогает структурировать работу группы, давая участникам дополнительную опору и создавая определенную динамику процесса.

              Поддерживающий блок помимо основной функции помогает настроиться на решение своих насущных жизненных вопросов, а не что-то там абстрактно изучать, а также создает момент рефлексии, повышающий качество обучения (по исследованиям советских педагогов).
              Кроме того, в процессе работы группы формируется сообщество, способное полноценно функционировать и после ее завершения, расширяя возможности каждого из участников.

              Ближайшая группа стартует 4 апреля и пойдет дальше по четвергам раз в неделю с 13:30 до 14:45 по московскому времени.

              Группа будет проходить онлайн, курс состоит из 12 встреч.
              На майские праздники мы при необходимости сделаем перерыв или перенесем два занятия, чтобы все участники смогли присутствовать.
              С первого же занятия группа будет уже закрытой, чтобы в ней не появлялись новые люди и сохранялась безопасная среда для участников.
              В течение всего курса и после него участники смогут общаться в специальном чате.

              Стоимость каждого занятия - 700 р.
              Пропущенные занятия оплачиваются или участник покидает группу.
              Можно внести оплату сразу за весь курс со скидкой (тогда он обойдётся вам в 7000 р. вместо 8400 р.).

              Ведущие: Люда Орел и Трикстер.
              Формат: Zoom.
              Продолжительность: 1 час 15 мин.
              Цена: см. выше.

              Как зарегистрироваться: https://zoom.us/meeting/register/4202321837fee5b4c5b9141539e44ee6
              Как оплатить: когда мы получим сообщение о вашей регистрации, мы пришлем вам номер карты Сбербанка для оплаты; возможны и другие варианты оплаты.
              Как получить доступ: когда мы получим СМС об оплате, мы подтвердим ваше участие, и вам на почту придет ссылка для входа.
              Все вопросы - в личные сообщения ВК/ФБ ведущих или на почту mail@ludaorel.com

              Ждем вас!

              ***
              Наши ближайшие мероприятия: http://alterglobe.ru/mod/forum/discuss.php?d=404
              Записи прошедших мероприятий в продаже: http://alterglobe.ru/mod/forum/discuss.php?d=543

              Comments

                 
                Anyone in the world

                "И снова наш курс - основа основ. Потому что по части исцеления души или что там сейчас принято числить вместо нее таблетки сами по себе не работают. И психотерапия сама по себе не работает. И духовные практики. Ничего само по себе не работает, потому что работает в первую очередь личность. С какими-то созидательными целями, хотя бы одной. Именно на эту струну нанизывается все остальное."

                Comments

                   
                  Anyone in the world

                  Исцеление через созиданиеКогда мы чувствуем себя раненными, подавленными, одинокими и внутренне раздробленными, нам может требоваться поддержка в том, чтобы ставить перед собой созидательные цели и достигать их.

                  Сам процесс созидания может стать целительным и залечить наши раны, потому что нейробиологически это очень близкие процессы, которые поддерживают друг друга.

                  На деле же человек, проходящий через сложный период, часто оказывается в социальной изоляции. К тому же, общество часто отвергает его творчество, его достижения, его жизнь, потому что все это "не соответствует", допустим, доминирующему дискурсу и "не вписывается", предположим, в чьи-то представления о рыночной экономике.

                  И это еще не считая тех сложностей, которые человеку в травме, депрессии или горевании приходится преодолевать внутри себя: идти через боль, продираться через апатию, действовать вопреки отчаянию и т. д.

                  Группа "Исцеление через созидание" - это пространство, где можно поделиться своими достижениями и наметить планы на будущее, найти людей, имеющих сходный опыт прохождения через трудности, получать и давать поддержку, а еще освоить некоторые дополнительные методики самопомощи и самопознания.

                  Под созиданием мы будем понимать не только творчество в традиционном смысле слова, но и любую другую созидательную деятельность, начиная с наведения порядка в доме и в голове и заканчивая самореализацией на профессиональном поприще, волонтерской деятельностью и просто осознанной жизнью.

                  Группа будет проходить онлайн, по вторникам, с 20:00 до 21:15. Курс состоит из ознакомительного занятия и 12 встреч основного блока.
                  Ближайшее ознакомительное занятие - 26 марта. Еще одно будет 2 апреля.
                  С 9 апреля группа будет уже закрытой, чтобы в ней не появлялись новые люди и сохранялась безопасная среда для участников.
                  В течение всего курса и после него участники смогут общаться в специальном чате.

                  Первое ознакомительное занятие стоит 300 р. (скидка за легкость на подъем :)), а второе будет стоить 500 р.
                  Участники первого могут при желании бесплатно посетить второе.

                  Дальнейшие встречи - по 700 р.
                  Пропущенные занятия оплачиваются или участник покидает группу.
                  Можно внести оплату сразу за весь курс со скидкой (тогда основной блок обойдётся вам в 7000 р. вместо 8400 р.).

                  Ведущие: Люда Орел и Трикстер.
                  Формат: Zoom.
                  Продолжительность: 1 час 15 мин.
                  Цена: см. выше.

                  Как зарегистрироваться: 
                  https://zoom.us/meeting/register/491335530b87f696dc2040ba88984b7b - ознакомительное занятие 1 (26 марта),
                  https://zoom.us/meeting/register/e2dc8bf3273a38487c24e00bf0acd2b8 - ознакомительное занятие 2 (2 апреля).
                  Как оплатить: когда мы получим сообщение о вашей регистрации, мы пришлем вам номер карты Сбербанка для оплаты; возможны и другие варианты оплаты.
                  Как получить доступ: когда мы получим СМС об оплате, мы подтвердим ваше участие, и вам придет ссылка для входа.
                  Все вопросы - в личные сообщения ВК/ФБ ведущих или на почту mail@ludaorel.com

                  Ждем вас!

                  ***
                  Наши ближайшие мероприятия: http://alterglobe.ru/mod/forum/discuss.php?d=404
                  Записи прошедших мероприятий в продаже: http://alterglobe.ru/mod/forum/discuss.php?d=543

                  Comments

                     
                    Anyone in the world

                    Навык навыковБывает тренинг тренеров, а у нас - навык навыков. Потому что люди вкладывают в обучение и прочее самосовершенствование достаточно много денег и времени, а эффективность в итоге оказывается не такой уж высокой.

                    И ситуация не изменится, пока мы не возьмем свое обучение в свои руки.

                    Как вообще формируются навыки? Как определить, на какой стадии формирования навыка случилось застревание? Какие действия было бы адекватно предпринять, чтобы продвинуться дальше? Как перенести навык из одной жизненной сферы в другую? Как определить свои умения и НЕумения, чтобы понять, чему уже можно перестать учиться и начать на это опираться, где нужно подтянуть хвосты, а куда можно развиваться дальше?

                    Для того чтобы уметь со всем этим разбираться, нужно освоить хотя бы элементарную педагогическую "матчасть”. В педвузе ее размазывают на несколько лет обучения, так что для вебинара мы соскребли обратно то, что необходимо для своеобразного "курса молодого бойца” в этой области.

                    Учиться, учиться и учиться сейчас мало. Важно, так сказать, владеть средствами производства - понимать, как устроен процесс овладения навыками, и уметь простраивать его для себя, чтобы получить именно тот результат, который нужен.

                    Земля - крестьянам, фабрики - рабочим, навык навыков - всем!

                    Вебинар будет в эту пятницу, 22 марта 2019 года, с 21:30 до 22:45 (длительность - 1 час 15 минут).

                    Ведущие: Люда Орел и Трикстер.
                    Формат: Zoom.
                    Продолжительность: 1 час 15 мин.
                    Цена: 700 р. (запись вебинара будет стоить 1000 р.)

                    Как зарегистрироваться: https://zoom.us/meeting/register/9c6dd4ee2415f5abcde7dc3c8da9331e
                    Как оплатить: когда мы получим сообщение о вашей регистрации, мы пришлем вам номер карты Сбербанка для оплаты; возможны и другие варианты оплаты.
                    Как получить доступ: когда мы получим СМС об оплате, мы подтвердим ваше участие, и вам придет ссылка для входа.
                    Все вопросы - в личные сообщения ВК/ФБ ведущих или на почту mail@ludaorel.com

                    Ждем вас!

                    ***
                    Наши ближайшие мероприятия: http://alterglobe.ru/mod/forum/discuss.php?d=404
                    Записи прошедших мероприятий в продаже: http://alterglobe.ru/mod/forum/discuss.php?d=543

                    [ Modified: Tuesday, 19 March 2019, 10:58 PM ]

                    Comments

                       
                      Page: ()   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18 ...53   ()